ウーマン
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おいしく飲んでダイエット

飲料

ベルタ酵素は、おいしく飲むことのできる工夫が多く凝らされている酵素ドリンクです。一般的に酵素ドリンクは、野草が原料として使われているため、野草独特の苦みがついているのですが、ベルタ酵素には甘みがあるのです。原料は野草なのですが、それだけでなくリンゴ果汁やオリゴ糖が加えられているからです。どちらも人工甘味料ではないため、安全に摂取できますし、白糖と比較すると低カロリーです。さらにベルタ酵素には、リンゴ由来の増粘剤も加えられています。これにより多少のとろみがついているので、サラサラとした酵素ドリンクと比較すると、満腹感を得やすくなっているのです。こういった工夫から多くの人が、ベルタ酵素を使って酵素ダイエットをおこなっています。

ベルタ酵素は、他の飲み物とブレンドして飲むことが可能となっています。甘みが強いので、たとえば水やお茶に混ぜると、これらが甘い飲み物となります。このように、普段の水分補給でもおいしさを味わえるようになる点も、ベルタ酵素の長所のひとつとなっています。ただし、高カロリーな飲み物とブレンドして飲むと、摂取カロリーが多くなることから、ダイエット効果が出にくくなることがあります。ベルタ酵素自体は低カロリーなのですが、牛乳やココアなどとブレンドすると、コップ1杯分でも200kcal近く摂取することになるのです。したがって、ベルタ酵素で高いダイエット効果を得るためには、摂取カロリーを考えながらブレンドする飲み物を選ぶ必要があります。